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Region zu Fuß entdecken

Die schönsten Wandertouren an der Kieler Förde

An der Kieler Förde erwarten Dich Küstenwege, kleine Häfen, Strandabschnitte und grüne Uferorte. Das und viele weitere Highlights machen die abwechslungsreiche Region in Schleswig-Holstein perfekt für Wanderer.

Zu den Unterkünften

Wanderurlaub an der Kieler Förde 

Wer die Kieler Förde zu Fuß erkunden möchte, findet rund um Kiel, Laboe, Heikendorf, Mönkeberg, Stein und Wendtorf viele Wege, die direkt am Wasser oder nur wenige Straßen dahinter verlaufen. Du kannst eine kurze Runde am Hafen drehen, am Strand entlanglaufen oder eine längere Küstentour planen, bei der mehrere Orte miteinander verbunden werden.

In Mönkeberg, Heikendorf oder Laboe startest Du nah an der Förde und hast einen Blick auf Segelboote, Fähren, kleine Strände und grüne Uferabschnitte. Wer länger unterwegs sein möchte, folgt einzelnen Etappen des Fördewanderwegs. Für einen ruhigeren Nachmittag reichen oft schon die Wege rund um den Hafen, die Promenade oder die Strandbereiche.

Um die passende Tour zu finden, lohnt sich ein Blick auf Startpunkt, Streckenlänge und Rückweg. Manche Wege lassen sich gut als Runde laufen. Andere Touren eignen sich besser als Strecke, zum Beispiel mit Rückfahrt per Bus oder Fördeschiff. So kannst Du Deine Wanderung an der Kieler Förde gut an Wetter, Tagesplanung und Kondition anpassen.

Bekannte Wanderroute am Meer

Der Fördewanderweg als Klassiker an der Ostküste

Der Fördewanderweg gehört zu den schönsten Strecken, wenn Du die Kieler Förde zu Fuß erkunden möchtest. Der Weg verläuft am Ostufer und führt durch Orte wie Mönkeberg, Heikendorf und Laboe weiter in Richtung Schönberger Strand. Unterwegs wechselst Du zwischen Uferwegen, kleinen Häfen, Strandabschnitten, Aussichtspunkten und grünen Passagen. Seit Juni 2025 ist der Abschnitt zwischen Mönkeberg und Schönberger Strand durchgängig beschildert. Das macht die Orientierung unterwegs deutlich einfacher.

Eine beliebter Wanderabschnitt führt von Mönkeberg über Heikendorf bis nach Laboe. Dort kannst Du am Hafen eine Pause einlegen, zum Strand gehen oder das Marine Ehrenmal als Abstecher einplanen. Wer weniger laufen möchte, startet direkt in Heikendorf oder Laboe und bleibt nur auf einem Teilstück am Wasser.

Vor der Tour lohnt sich ein kurzer Blick auf den Rückweg. Einige Abschnitte lassen sich gut mit Bus oder Fördeschiff verbinden. So kannst Du eine Strecke am Ufer entlanglaufen und später entspannt zurückfahren. Gerade bei wechselhaftem Wetter, Kindern oder Hund ist diese Planung hilfreich, weil Du die Tour unterwegs besser anpassen kannst.

Zum Förderwanderweg

Kurze Wanderwege für einen halben Urlaubstag

Für einen halben Urlaubstag eignen sich Touren, die Du ohne großen Aufwand in Deine Tagesplanung einbauen kannst. Du startest am Hafen, am Strand oder an einer Bushaltestelle, läufst eine überschaubare Runde und hast danach noch Zeit für Café, Strandpause oder einen Abstecher in den Ort.

1. Marina Wendtorf und Strand Stein


Streckenlänge 3,35 Kilometer
Dauer 51 Minuten

Diese kurze Runde startet in Wendtorf und führt Richtung Strand Stein. Sie passt gut, wenn Du in Wendtorf wohnst oder den Spaziergang mit einem Besuch an der Marina verbinden möchtest. Die Strecke ist flach, leicht begehbar und laut Komoot auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Für Urlauber ist diese Tour besonders praktisch, weil sie wenig Zeit braucht und trotzdem Küste, Hafenatmosphäre und Strand verbindet.

2. Marina Wendtorf und Naturschutzgebiet Bottsand


Streckenlänge 4,16 Kilometer
Dauer 1 Stunde 03 Minuten

Diese Runde führt vom Wendtorfer Strand in Richtung Bottsand. Sie ist gut geeignet, wenn Du eine kurze Wanderung mit Naturbezug suchst und dabei nah an der Küste bleiben möchtest. Komoot beschreibt die Tour als einfache Wanderung für alle Fitnesslevel. Der Startpunkt ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Plane unterwegs etwas Zeit ein, weil sich der Blick auf die Marina und die ruhigeren Abschnitte rund um Bottsand gut für kleine Pausen eignen.

3. Hafen Laboe und Strand von Laboe


Streckenlänge 3,48 Kilometer
Dauer 54 Minuten

Diese Runde eignet sich für alle, die Laboe ohne lange Wanderung zu Fuß erkunden möchten. Du kannst am Hafen starten, Richtung Strand laufen und den Spaziergang mit dem Marine Ehrenmal oder einer Pause an der Promenade verbinden. Komoot führt die Tour als einfache Wanderung mit leicht begehbaren Wegen. 



Längere Touren für aktive Urlaubstage

Wenn Du mehr Zeit einplanst, lohnen sich längere Runden zwischen Mönkeberg, Heikendorf, Laboe, Stein und Wendtorf. Diese Touren passen gut für einen halben bis ganzen Urlaubstag, weil Du unterwegs mehrere Landschaften mitnimmst. Mal läufst Du nah am Wasser, mal durch ruhigere Abschnitte im Grünen, später wieder zurück Richtung Strand oder Hafen.

1. Waldkapelle Stangenberg und Mönkeberg Südstrand ab Heikendorf


Streckenlänge 12,4 Kilometer
Dauer 3 Stunden 13 Minuten

Diese Runde startet in Heikendorf und führt über die Waldkapelle Stangenberg bis zum Mönkeberg Südstrand. Die Strecke passt gut, wenn Du eine längere Wanderung suchst, die Küste und grünere Abschnitte verbindet. Komoot stuft die Tour als mittelschwer ein. Der Startpunkt ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar, was die Planung für Urlauber ohne Auto erleichtert.

2. Blick auf die Marina Wendtorf und Naturschutzgebiet Bottsand ab Strande


Streckenlänge 12,7 Kilometer
Dauer 3 Stunden 11 Minuten

Diese Tour führt rund um die Außenförde und verbindet den Blick auf die Marina Wendtorf mit dem Naturschutzgebiet Bottsand. Sie eignet sich gut für Urlauber, die länger laufen möchten und dabei offene Küstenabschnitte, Wasserblick und ruhigere Naturbereiche suchen. Komoot nennt eine Länge von 12,7 Kilometern und eine Gehzeit von 3 Stunden 11 Minuten. Der Startpunkt liegt direkt an einem Parkplatz.

3. Mönkeberg Südstrand und Strand mit Leuchtturm ab Schrevenborn


Streckenlänge 9,07 Kilometer
Dauer 2 Stunden 22 Minuten

Diese Runde ist etwas kürzer, fühlt sich aber wie eine richtige Aktivtour an. Du startest in Schrevenborn, läufst Richtung Mönkeberg Südstrand und kommst an Küstenpunkten vorbei, die sich gut für kurze Pausen eignen. Komoot führt die Tour als mittelschwer und beschreibt sie als leicht begehbar. Für Urlauber passt sie besonders gut, wenn noch Zeit für einen Strandbesuch oder eine Einkehr am Ende bleiben soll.


Hin laufen, zurück schippern.

Wandern und Fördeschifffahrt kombinieren

Viele Wanderungen an der Kieler Förde lassen sich gut mit dem Fördeschiff verbinden. Du kannst zum Beispiel am Ostufer entlanglaufen und für den Rückweg die Fördelinie F1 nutzen. Sie verbindet Kiel unter anderem mit Mönkeberg, Möltenort, Friedrichsort und Laboe. Im Sommer kommen weitere Anleger wie Falckenstein, Schilksee und Strande dazu.

Für die Planung sind vor allem zwei Seiten wichtig. Den aktuellen Fahrplan findest Du direkt bei der SFK. Die F1 fährt im Sommerfahrplan 2026 vom 4. Mai bis 6. September. Tickets laufen über den SH Tarif.

Wichtige Links für die Planung

SFK Fahrplan Fördelinie F1

SFK Fahrkarten und Preise

Praktisch ist die Kombination besonders für Strecken zwischen Kiel, Mönkeberg, Möltenort und Laboe. So läufst Du eine Etappe am Wasser entlang und fährst anschließend über die Förde zurück.


Tipps für Deine Wandertour rund um die Kieler Förde

Für Wanderungen an der Kieler Förde lohnt sich ein kurzer Blick auf Wetter, Rückweg und Streckenlänge. Viele Wege führen direkt am Wasser entlang. Dort kann es windiger sein als im Ort, vor allem zwischen Mönkeberg, Heikendorf, Laboe und Stein.

  1. Windjacke einpacken
    An der Förde dreht das Wetter manchmal schnell. Eine leichte Jacke reicht oft schon aus, wenn Du länger am Ufer unterwegs bist.
  2. Rückweg vorher planen
    Einige Touren laufen sich als Strecke schöner als als Runde. Prüfe vor dem Start, wann Bus oder Fördeschiff zurückfahren.
  3. Schuhe passend zur Strecke wählen
    Für Promenaden reichen bequeme Freizeitschuhe. Auf Wegen rund um Bottsand, Heikendorf oder Stein sind feste Schuhe nach Regen angenehmer.
  4. Pausen einplanen
    Häfen, Strände und kleine Orte liegen oft direkt an der Strecke. Laboe, Möltenort und Wendtorf eignen sich gut für eine Pause unterwegs.
  5. Route vorher speichern
    Bei Komoot oder ähnlichen Apps siehst Du Länge, Dauer und Wegverlauf. Das hilft besonders, wenn Du nur einen bestimmten Abschnitt des Fördewanderwegs laufen möchtest.

Küstenglück vor der Haustür

Ferienwohnung an der Kieler Förde als Ausgangspunkt

Unsere Ferienwohnungen an der Kieler Förde sind ein guter Ausgangspunkt für Wanderungen am Wasser. Von Wendtorf, Laboe, Heikendorf oder Mönkeberg erreichst Du Häfen, Strände und Küstenwege oft in kurzer Zeit. Nach der Tour kommst Du zurück in Deine Unterkunft und lässt den Tag auf dem Balkon, der Terrasse oder am Wasser ausklingen.

FAQ

Häufige Fragen zu Wandertouren rund um die Kieler Förde

Welche Wandertour an der Kieler Förde eignet sich für Anfänger?

Für Anfänger eignen sich kurze Runden in Laboe, Wendtorf oder Heikendorf. Die Wege sind gut erreichbar, meist überschaubar lang und führen schnell zu Strand, Hafen oder Promenade.

Den Fördewanderweg kannst Du an mehreren Orten beginnen. Beliebte Startpunkte liegen in Mönkeberg, Heikendorf, Möltenort und Laboe. Von dort folgst Du dem Ostufer der Kieler Förde Richtung Schönberger Strand.

Ja, viele Wege an der Kieler Förde eignen sich gut für Wanderungen mit Hund. Achte auf Leinenpflicht, Naturschutzbereiche und die Strandregeln vor Ort. In der Nebensaison sind viele Strandabschnitte entspannter nutzbar.

Sehr schöne Ausblicke hast Du auf den Abschnitten zwischen Mönkeberg, Möltenort, Heikendorf und Laboe. Dort läufst Du oft nah am Wasser und siehst Schiffe, Hafenbereiche und die offene Förde.

Ja, besonders zwischen Kiel, Mönkeberg, Möltenort und Laboe. Du läufst eine Strecke am Ufer entlang und nutzt für den Rückweg das Fördeschiff. Vor der Tour lohnt sich ein Blick in den aktuellen Fahrplan.